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类型：其他 版本：v11.1.0.429大小：9.4MB更新：2022/01/26 16:56:06 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍下载地址
健康使用手机最新版本是一款好用的家长守护管理工具。通过这款APP用户可以控制自己的手机使用时间一旦超时就不能使用，其中的功能也是相当丰富的，有了这款app可以让孩子们在某一个app上设置停留时间，欢迎下载。
通过健康使用手机，可以随时了解自己花费在手机上的时间，并可设置手机可用时长、应用使用限制以及停用时间。
为自己设置手机使用时间
通过屏幕时间管理，帮助您平衡手机使用时间。
进入设置 > 健康使用手机，点击开启。
选择我自己使用，点击确定。
点击可用时长，设置每天允许使用手机的总时长。
点击应用限额，选择需要设置的应用，设置允许使用该应用的时长。
点击停用时间 > 添加停用时间 ，并根据提示设置停用手机的时间段。
到达限定时间后，不可用的应用图标会变成灰色。
如需继续使用某应用，点击延时使用，请根据屏幕提示进行设置。
如需关闭健康使用手机，请进入健康使用手机界面，点击关闭健康使用手机。
1．了解自己电子设备的使用习惯：
。您每天（七天）在手机中使用了多长时间。您在各个应用中的使用时间分布
。您多长时间查看一次手机
2．帮助您在需要的时候督促自己放下手机：
。通过每日使用限额，您可以设置整个手机使用时间上限。
。通过每日应用定时器，您可以设置应用的使用时间上限。
。“停用时间”在预定时间段提醒您放下设备，您可以自己设置多个时间段，在需要时屏幕将调整为“灰度模式”，同时可根据需要开启“应用禁用”，控制自己放下手机。
。可根据您的需要设置密码，防止更改设置。
3．使用位置共享
。通过下载安装配套应用“家长助手”与孩子手机建立绑定关系，即可与孩子共享地理位置，保护未成年人安全，家长更安心（需要在网络通畅的环境下使用该功能）
健康使用手机最新版本下载
Android版
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