类型:生活服务 版本:v1.0.0大小:69.5MB更新:2022/01/03 06:28:21 语言:简体中文等级:平台:Android
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随时在线进行眼睛近视防控的手机软件以各种科学的方法针对弱视,近视等眼部问题进行针对性的训练,散光,更好的保护自己的眼睛。
针对因用眼不当或用眼过度所导致的近视、远视、弱视、散光等视力问题,采用无创伤、非手术、非药物的矫正青少年的视力,旨在为青少年提供眼部健康近视防控、视力矫正训练等整体解决方案。
1.各种眼睛的预防和控制随时在线进行,使您可以及时进行各种预防操作。
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里面提供护眼训练、健康监测、视力测试等多种服务,能够有效帮助用户矫正视力问题。
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为青少年提供眼部健康近视防控、视力矫正训练等整体解决方案。
视力训练恢复法有用吗
视力恢复训练法对于假性近视患者是有用的,可以通过训练视力有部分的提高。但是对于真性近视患者,提高视力是没有用的,仅仅可以起到缓解眼睛疲劳的作用。具体的真性、假性度数如何区分,是要根据患者的年龄以及散瞳验光后的度数来诊断的,大多数近视患者都是真性度数。
对于12周岁以内的儿童,假性度数也仅仅占很小的一部分。因此,不能单单依靠视力训练恢复法来帮助矫正视力,还要在平时的用眼习惯当中,注意减少近距离的用眼,防控近视发生和发展。
手掌按摩法:闭眼,将手掌覆盖住双眼,完全阻挡光线,让眼睛感到温暖、舒适的感觉,保持五分钟;每日三到五次。
尺子游戏:近视从15厘米的短尺开始,竖放;逐步加长最后达到使用米尺。远视则相反。将尺子边缘向上放置在两眼之间,尺子一边架在鼻梁上,另一边抵住额头下方。捏住尺子下缘使尺子成一直线,刻度与眼睛垂直。这时如果将目光聚焦远处,尺子产生的二重影像看起来像一条隧道的两条边,且两条边缘同样清晰。将视线收回,这时隧道的边缘开始交叉相遇。往复看,每次三到五分钟。
眨眼:经过手掌按摩后,以每十秒钟眨2—4次的频率眨眼几十次。
呼吸:经常注意自主呼吸,如果发现因专注于某事物抑制呼吸时,注意恢复正常呼吸。
眼睛移位运动:目标从清楚移动到不清楚,来回移动进行眼球移位运动。
视觉记忆恢复:主要通过心理暗示的方法使视力得到一个目标,从而提高视力和恢复良好的视觉系统。
瞳视角视力训练下载
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