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类型：生活服务 版本：V2.4.0官方版大小：13.8MB更新：2022/06/02 13:08:02 语言：简体中文等级：平台：Android
软件介绍下载地址
爱活力健身是一个非常专业的手机健身软件科学的测量计算，而且，是一个超级给力的健身运动软件，还设计了各种娱乐休闲活动，专业健身教练在线指导让你活力每天一天。
软件中的健身课程都是经过挑选的，大家放心的跟练
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7分钟体能极限——心肺力量核心等组合动作，挑战体能极限课程；
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◆7分钟健身课程
7分钟体能基础——柔韧平衡力量练习等组成的基础体能课程；
7分钟体能提高——动态平衡心肺练习等组成的体能提高课程；
7分钟体能标准——12个动作组成、每个动作30秒的标准体能课程；
7分钟体能挑战——核心心肺等高强度项目组成的体能挑战课程；
7分钟减压瑜伽——美女教练Ajji带领你感受瑜伽魅力；
7分钟减压普拉提——时尚普拉提健身，舒展疲惫的身体
◆最专业的教练团队
中国健身先生
NIKE签约精英教练
NIKE UMT马拉松精英训练营体能教练
Adidas签约教练
美国ACSM私人教练认证
Zumba认证教练
国际瑜伽协会高级瑜伽导师
1.更新视频模块
2.修复bug
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